Be Change
Metakognitiv ACT Terapeut uddannelse

Metakognitiv ACT Terapeut uddannelse.

Delvis Online Undervisning.


Start dato d. 24 August 2024 - Udsolgt.


Skriv dig op til start d. 26 Oktober 2024.


Prisen er 56.450,- inkl. moms materialer og certificering.

Eksklusive små hold. Max 12 elever.



Skab det liv du virkelig ønsker!


Uddannelsen varer 1 år.


12 undervisnings moduler á 2 dages varighed.


Du bliver medlem af en lukket Facebook gruppe, hvor du løbende kan stille spørgsmål til underviserne og dele erfaringer med de andre elever.

Inkl. i prisen får du 4 e-bøger med på uddannelsen.

"Coach dig selv". "Flyt dig et skridt af gangen" "Metakognitiv arbejdsbog" & "ACT arbejdsbog".


Under uddannelsen er sparring og egen terapi med i prisen.

Der er max 12 pladser og det skaber tid og rum til den enkelte elev - både på undervisningsdagene og mellem modulerne.



Handelsbetingelser

  • Vores kerneværdier er grundighed, professionalisme, at give mere end forventet og at følge eleven helt til dørs.

  • Vi tror på, at en dygtig underviser ikke kun er en fagperson, men også en person, der dedikerer sig til at hjælpe og støtte eleverne i deres udviklingsrejse.

  • Vi forpligter os til at levere en uddannelse af høj kvalitet og vi arbejder hårdt for at sikre, at vores elever opnår deres mål og mere til.

  • Vi tilbyder et støttende rum, hvor vi tror på dig.

  • Vi udfordrer dig kærligt, så du kan vokse og udfolde dit fulde potentiale som coach.

  • Vores mission er at skabe en positiv forandring, opbygge tillid og give den støtte, du har brug for til at lykkes.

Indhold og opbygning 

Modul 1 - ACT & Værdier.

D. 26 - 27 oktober  2024


Nu begynder vi rejsen.

Du lærer hvordan vi benytter en mindful og metakognitiv tilgang til at arbejde med sindet.


Du vil lære værdien af den professionelle samtale med ACT - ACT - Acceptance And Commitment.

Du vil allerede her få en forståelse for hvor overbevisninger stammer fra og hvordan, de kontrollerer vores underbevidste sind og beslutninger.

Modul 2 -Skyggearbejde & Indre barn.

D. 30 nov. - 1 dec. 2024


Skyggearbejdet er et fantastisk transformationsværktøj, der vil vende din verden på hovedet og hjælpe dig med at vokse i alle aspekter af dit liv.

På dette modul arbejder vi også med neural plasticitet.


Menneskets urbiologiske arv.

Meditation som metakognitivt redskab.

Modul 3 - Personligt lederskab.

D. 4 - 5 januar 2025


Dette modul handler om autentisk kommunikation ogom at tage ansvar for ens egne handlinger.

Vi inddrager læring fra Logoterapien, som er en værdibaseret tilgang til livet.

Denne tilgang er skabt af den østrigske læge og stifter af Logoterapien, Viktor Frankl.



Modul 4 - Krop & Sind

D. 1 - 2 februar 2025.

Hos os fokuserer vi på at integrere krop og sind for at opnå en holistisk tilgang til trivsel.

Lær at forstå og lytte til din krops signaler og skabe en dybere forbindelse mellem dine tanker, følelser og handlinger.
Vi gennemgår:

  • Krops bevidsthed.
  • Nervesystemet.
  • Meditation som terapeutisk redskab.
  • Menneskets urbiologiske arv.
  • Vejrtræknings øvelser.
  • Guidede visualiseringer.

Modul 5 - Intuitiv Respons

1 - 2 marts 2025


Intuitiv respons og nøgleordslytning er nøgleelementer i din redskabskasse.


Ved at fordybe os i disse metoder kan vi skabe dybere og mere meningsfulde forandringer både for os selv og vores klienter.


Du lærer at lytte til din intuition, anvende spørgeteknikker til at finde sammenhænge og at lytte nøje til de nøgleord, der opstår, for at skabe transformation og positive resultater.

Modul 6 - Terapeutisk samtale.

12 - 13 april 2025


Handler om at gå på opdagelse i klientens forhold til verden, og klientens relationer, uden at tolke og formode, men blot være nysgerrig på, hvad tingene har af betydning for klienten. Det at stoppe ved det umiddelbart åbenlyse og stille spørgsmål til det.


Når terapeuten er modig nok til, at være uvidende på klienten, og dog klog nok til at stille skarpt på dét,
som kunne være en undgåelse, eller en overspringshandling.

Modul 7 - Buddhi Mind

D. 3 - 4 maj 2025


På dette modul bliver du introduceret til nogle af de mest værdifulde redskaber fra Østens filosofi og Vestlig psykologi - Og vi skaber bro mellem dem, så du kan benytte dem i praksis.

Buddhi Mind er et nøglebegreb i forståelsen af selvrealiseringsprocessen og leve et liv styret af din indre visdom.

Du vil opdage, at når vi dykker ned i yogafilosofiens dybe lære og hinduismens gamle skrifter, opstår der en fascinerende forbindelse mellem Østens visdom og Vestlig psykologi.

Modul 8 - Traume.

D. 7 - 8 juni 2025




  • Kunsten og videnskaben om medfølende og fleksibel eksponering.

  • Hvordan man ”besøger” minder uden at blive fanget i dem.

  • Hvordan man hjælper klienter med at finde en følelse af tryghed i deres krop.

  • Hvordan man bruger værdier og selv-medfølelse til nye livsfremmende fortællinger.

Modul 9 - Sorg & Indre barn.

D. 5 - 6 juli 2025




  • Forskellen på normativ sorg og kompliceret sorg.

  • De neuro-biologiske processer i forbindelse med sorg.

  • At lette sorg, uden at gøre det til et klinisk problem.

  • Genopbygge livet efter tab, og opleve vækst ved at bruge værdier og selvmedfølelse.
  • Modul 10 - Stress & Angst.

    D. 9 - 10 august 2025



    • Undgåelsesstrategier.

    • Hvordan man giver lindring af angst uden at forsøge at slippe af med den.

    • Arbejde med kropsholdning, bevægelse og vejrtrækning.

    • Hvad er eksponering, og hvorfor er det afgørende for angstlidelser?
    • Du får en e-bog med konkrete redskaber.

Modul 11 - Etik & Empati

D. 6 - 7 september 2025



Vi lægger vægt på at lære om empati, accept og medfølelse i tilgangen til mennesket foran os.


Vi træner dig til at skabe en tryg og støttende atmosfære for klienterne, hvor de kan udforske deres følelser, tanker og mål.


Vores tilgang er baseret på at opbygge sundt tillidsforhold og støtte menneskers personlige udvikling.

Modul 12 - Certificering

D 4 - 5 oktober 2025



Det er blevet tid til at fejre din rejse!


Det gør vi med en hyggelig afslutning, og du vil på dette modul gennemføre den skriftlige certificering.


Efter vi skilles på modul 12 vil du sende en lydfil med din afsluttende session.

Det betyder at du kan afslutte din uddannelse i ro og mag.