Sorg

Uanset om det er tabet af en elsket eller et job, afslutningen på et forhold, en alvorlig sygdom eller andet - intet forbereder os rigtigt på de øjeblikke.

Du lærer at hjælpe klienter, med at komme igennem normativ og kompliceret sorg.

Du lærer:

• At sorg kan stamme fra mange forskellige områder i livet.
• Forskellen på normativ sorg og kompliceret sorg.
• De neuro-biologiske processer i forbindelse med sorg.
  
• At skabe håb, optimisme og lys.
• At hjælpe klienter med at klare intense følelsesmæssig smerte gennem jordforbindelse, accept og selv-medfølelse.
• At lette sorg, uden at gøre det til et klinisk problem.
• At forstå kompliceret sorg.
• At overvinde skyld og skam, og praktiser selvtilgivelse.
  

Traume

Opdag et skatkammer af enkle kraftfulde værktøjer, teknikker og processer, som du straks kan begynde at bruge i dit arbejde med traumatiserede klienter.

Du lærer:

• Tilknytningsteori
  
• ACT samtaleredskaber.
• Hvordan man bruger mindfulness-processer fleksibelt uden meditation.
• Medfølende og fleksibel eksponering.
• Hvordan man udvikler selv-medfølelse.
• Hvordan man ”besøger” minder uden at blive fanget i dem.
  
• Hvordan man hjælper klienter med at finde en følelse af tryghed i deres krop.
• Hvordan man bruger værdier og selv-medfølelse til nye livsfremmende fortællinger.
  

Angst

Her lærer du specifikke metoder til at forstå og agere i angst, når du møder det hos en klient.

Du vil lære praktiske værktøjer og strategier effektivt målrettet til at lette angstlidelser.

Du lærer:

• Undgåelsesstrategier.
• Frygt kontra angst.
• Sådan stopper du med at løbe fra angst.
  
• Etablering af adfærdsmål.
  
• Hvordan man giver lindring af angst uden at forsøge at slippe af med den.
• Arbejde med kropsholdning, bevægelse og vejrtrækning.
• Bevægelse fra accept til selv-medfølelse
  
  Evaluering & Certificering.
  Efter dette modul runder vi dit kursus af med en mundtlig certificering.